女方怎么争取抚养权，可以从以下几个方面入手：
1、证明自己更适合抚养孩子：女方可以提供证据证明自己更适合抚养孩子，例如自己的工作、收入、教育程度、家庭环境、孩子的需要和愿望等。这些证据可以帮助法院更好地判断谁更适合抚养孩子。
2、证明男方不适合抚养孩子：如果男方存在不良行为，例如虐待、忽视、疏忽照顾等，女方可以提供证据证明男方不适合抚养孩子。这些证据可以帮助法院更好地判断谁更适合抚养孩子。
3、证明自己能够提供更好的抚养条件：女方可以提供证据证明自己能够提供更好的抚养条件，例如自己的住房、教育、医疗等条件更好，或者自己能够提供更好的教育和照顾。这些证据可以帮助法院更好地判断谁更适合抚养孩子。
4、争取孩子的意愿：如果孩子已经有一定的认知能力，女方可以争取孩子的意愿，让孩子表达自己愿意跟随哪一方生活的意愿。孩子的意愿可以作为法院判决的重要参考。
如果男方坚决不同意怎么办：
如果男方坚决不同意抚养权归女方，那么女方需要通过法律途径来争取。
首先，女方可以向法院提起诉讼，要求确定子女抚养权。在诉讼过程中，女方需要提供证据证明自己更适合抚养孩子，包括自己的工作、收入、教育程度、家庭环境、孩子的需要和愿望等。同时，女方也可以提供证据证明男方不适合抚养孩子，例如男方的行为不良、忽视照顾孩子等。
如果法院最终将抚养权判给女方，男方需要支付部分或全部的抚养费。具体的抚养费数额由男女双方协商确认，协商不成的，由人民法院判决。
综上所述：在争取抚养权时，女方需要提供充分的证据证明自己更适合抚养孩子，同时尽可能争取孩子的意愿。如果法院最终将抚养权判给女方，女方需要确保自己能够提供良好的抚养条件，并认真履行自己的责任。
女方争取抚养权的关键在于证明自己更适合、男方不适合、提供更好条件和尊重孩子意愿。如男方不同意，可通过法律途径争取。